Lewis Hamilton liderou os dois treinos de hoje, mas vai perder 10 posições no grid para a corrida de domingo, na Turquia. No treino da manhã, o piloto inglês ocupou a liderança, com o tempo de 1m24s178; no segundo, fez 1m 23s804. Hamilton deverá manter essas boas performances e se qualificar nas primeiras posições, para compensar a perda de 10 lugares no grid, por causa da quarta troca de pneus.
No treino da manhã. O piloto da Mercedes livrou mais de 4 segundos de vantagem sobre Max Verstappen e á tarde ficou 164 milésimos à frente de Charles Leclerc. Nos dois treinos, o asfalto da pista de Istambul esteve em muito boas condições, completamente seco, a 29 graus e com bastante aderência.
O treino da tarde foi mais movimentado, com vários pilotos saindo da pista. Nicholas Latifi foi o primeiro, rodando na curva nove, antes de Nikita Mazepin sair da pista na curva um. Lando Norris passou direto entre as curvas nove e dez, em sua primeira volta lançada e pouco depois Yuki Tsunoda fez o mesmo. Valtteri Bottas também rodou na curva um, enquanto Max Verstappen, numa uma sessão confusa, durante a qual se queixou repetidamente do equilíbrio do carro, rodou na curva sete. Pierre Gasly rodou na curva seis, após repetidas mensagens de rádio de que algo não estava certo com a direção de seu carro.
Como é normal no segundo treino, todos os pilotos foram para a pista rapidamente quando o semáforo ficou verde. Carlos Sainz ocupou provisoriamente o primeiro lugar, com 1m25s8, mas logo Sergio Pérez marcou 1m25s278. Fernando Alonso, depois de uma volta de aquecimento um tanto caótica e com muito trânsito, fechou uma boa primeira volta em 1m25s’583, atrás apenas do mexicano. Hamilton fez 1m24s178, no entanto, Charles Leclerc, com 1m24s102, com pneus médios, conseguiu o primeiro lugar.
Fernando Alonso foi o primeiro a montar o segundo jogo de pneus da sessão e, com um novo composto macio, fez 1m24s983. Mas, novamente Hamilton apareceu em destaque fez uma volta de 1m23s840, com a qual se classificou novamente em primeiro lugar e, poucos minutos depois, melhorou para 1m23s804. Charles Leclerc surpreendeu novamente ao ficar apenas um décimo do líder, com um tempo de 1m23s970. O monegasco terminou à frente de Valtteri Bottas, Sergio Pérez e Max Verstappen. Lando Norris ficou em sexto lugar. Fernando Alonso, foi sétimo com 1m24s660; Esteban Ocon, oitavo, a 12 milésimos de seu parceiro. Os últimos minutos da sessão foram usados para simulação de corrida.
A classificação do treino da tarde e os melhores tempos do dia foram estes:
| Posição | Piloto | Equipe | Tempo | Voltas |
| 1º | Lewis Hamilton | Mercedes | 1m23s804 | 28 |
| 2º | Charles Leclerc | Ferrari | 1m23s970 | 27 |
| 3º | Valtteri Bottas | Mercedes | 1m24s214 | 29 |
| 4º | Sergio Perez | Red Bull | 1m24s373 | 26 |
| 5º | Max Verstappen | Red Bull | 1m24s439 | 25 |
| 6º | Lando Norris | McLaren | 1m24s525 | 22 |
| 7º | Fernando Alonso | Alpine | 1m24s660 | 29 |
| 8º | Esteban Ocon | Alpine | 1m24s673 | 25 |
| 9º | Pierre Gasly | AlphaTauri | 1m24s756 | 30 |
| 10º | Antonio Giovinazzi | Alfa Romeo | 1m24s796 | 28 |
| 11º | Yuki Tsunoda | AlphaTauri | 1m24s982 | 29 |
| 12º | Carlos Sainz | Ferrari | 1m24s903 | 33 |
| 13º | Lance Stroll | Aston Martin | 1m25s020 | 29 |
| 14º | Daniel Ricciardo | McLaren | 1m25s060 | 22 |
| 15º | Kimi Raikkonen | Alfa Romeo | 1m25s143 | 25 |
| 16 º | Sebastian Vettel | Aston Martin | 1m25s229 | 29 |
| 17º | Nicholas Latifi | Williams | 1m25s307 | 28 |
| 18º | George Russell | Williams | 1m25s358 | 28 |
| 19º | Mick Schumacher | Haas | 1m25s489 | 25 |
| 20º | Nikita Mazepin | Haas | 1m25s698 | 24 |
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