Com Valtteri Bottas em 1º e Lewis Hamilton em 2º, a Mercedes dominou o primeiro dia de treinos para o GP as Hungria, a ser disputado no domingo, no Hungaroring. No treino da tarde, Bottas obteve o tempo de 1m17s012 e Hamilton, 1m17s039. Max Verstappen, que liderou o treino da manhã, foi o terceiro, com 1m17s310. Todos os melhores tempos do dia foram obtidos com pneus macios.
O treino da tarde, no mesmo horário da corrida (10 horas no Brasil), s e desenvolveu sob forte calor, com a temperatura da pista passando de 60 graus. Assim que a luz verde na saída da pit lane se acendeu, 17 carros foram para a pista. Só os dois da Red Bull e Yuki Tsunoda, da AlphaTauri, demoraram mais para sair. Nos primeiros movimentos, Fernando Alonso, com pneus médios, assumiu a liderança, com 1m15s419, seguido de Esteban Ocon e Charles Leclerc. Na sua primeira volta, Bottas, também com médios, superou o espanhol, com1m18s376; Hamilton ficou a três décimos dele. Nas suas duas primeiras tentativas, também com médios, Verstappen não conseguiu passar Bottas, fazendo 1m18s581 na primeira e 1m18s422, na segunda.
Ainda com pneus médios, Bottas baixou o tempo para 1m18s248, mas foi ultrapassado por Hamilton, que cravou 1m18s140. Bottas caiu para segundo, seguido de Verstappen e Perez. Fernando Alonso foi, então, o 5º, com 1m18s890, na frente de Pierre Gasly, Esteban Ocon, Charles Leclerc e Lance Stroll. Na metade do treino, com a entrada dos pneus macios, os tempos desmoronaram. Bottas voltou a ocupar o primeiro lugar, com o 1m17s012, que o manteve nessa posição até o final, e Hamilton também fez seu tempo definitivo. 1m17s939. Verstappen, reclamando da falta de aderência, só conseguiu 1m18s310. Nos últimos seis minutos, Hamilton também reclamou da subdviragem e na curva 11 saiu para a área de escape.
A Ferrari, que fez uma boa sessão pela manhã, com Carlos Sainz no quarto lugar, não teve ninguém entre os 10 primeiros à tarde. Sainz relatou no rádio que estava com problemas com os pneus, possivelmente como consequência da temperatura da pista, que chegou a 63C. Yuki Tsunoda não correu durante a maior parte da sessão, devido a um acidente no primeiro treino que danificou substancialmente a traseira de seu carro.
A classificação final do dia em, Hungaroring ficou assim:
| Posição | Piloto | Equipe | Tempo | Voltas |
| 1º | Valtteri Bottas | Mercedes | 1m17s012 | 29 |
| 2º | Lewis Hamilton | Mercedes | 1m17s039 | 27 |
| 3º | Max Verstappen | Red Bull | 1m17s310 | 24 |
| 4º | Esteban Ocon | Alpine | 1m27s759 | 29 |
| 5º | Sergio Perez | Red Bull | 1m17s824 | 23 |
| 6º | Pierre Gasly | AlphaTauri | 1m18s113 | 31 |
| 7º | Fernando Alonso | Alpine | 1m18s169 | 27 |
| 8º | Sebastian Vettel | Aston Martin | 1m18s228 | 31 |
| 9º | Lando Norris | McLaren | 1m18s313 | 25 |
| 10º | Lance Stroll | Aston Martin | 1m18s320 | 30 |
| 11º | Charles Leclerc | Ferrari | 1m18s370 | 30 |
| 12º | Carlos Sainz | Ferrari | 1m18s441 | 32 |
| 13º | Daniel Ricciardo | McLaren | 1m18s737 | 26 |
| 14º | Kimi Raikkonen | Alfa Romeo | 1m19s277 | 21 |
| 15º | George Russell | Williams | 1m19s292 | 29 |
| 16º | Nicholas Latifi | Williams | 1m19s479 | 30 |
| 17º | Yuki Tsunoda | AlphaTauri | 1m19s671 | 5 |
| 18º | Mick Schumacher | Haas | 1m19s671 | 29 |
| 19º | Antonio Giovinazzi | Alfa Romeo | 1m19s186 | 28 |
| 20º | Nikita Mazepin | Haas | 1m21s881 | 28 |
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